El confinamiento no solo puede pasar factura a nuestra salud mental, sino también a nuestra salud ocular. Una de las consecuencias de permanecer en nuestros hogares todo el día es que nos pasamos más horas delante de las pantallas del ordenador...
Read moreMantén tus hábitos de higiene personal
Debemos mantener nuestros hábitos de higiene personal durante el confinamiento. No es el momento de abandonarnos ni tampoco de dejar a un lado nuestra higiene personal. Al estar todo el día en casa, día tras día, puede hacer que nos descuidemos...
Read morePlanes para cuidarse y entretenerse en casa
Tercera semana de confinamiento. Los primeros días fueron relativamente sencillos y más llevaderos ya que nos entretuvimos viendo series y películas, cocinando o limpiando la casa. Sin embargo, a medida que pasan los días, van siendo más duros...
Read moreConfinamiento: protege tu salud mental
Los ciudadanos nos encontramos confinados en nuestros hogares. Es un panorama excepcional ya que solo podemos salir para casos muy excepcionales como, por ejemplo, comprar comida, ir a la farmacia o desplazarse hasta el trabajo. Este aislamiento...
Read moreImprescindible el lavado de manos
La OMS (Organización Mundial de la Salud) declara el brote de coronavirus pandemia global. El mundo entero está pendiente de la evolución del Covid-19. Con motivo de este tema sanitario, desde Farmacia Dalí queremos hacer hincapié en la...
Read moreCuidados del cambio de pañal
En recién nacidos, el cambio de pañal se debe realizar con más frecuencia, entre siete y ocho veces al día. A medida que vayan creciendo, los cambios irán disminuyendo hasta conseguir que dejen el pañal y comiencen a usar el orinal. Pero hasta...
Read moreMantén tu colesterol a raya
Tener elevados los niveles de colesterol es un factor de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares. Esto significa que se está expuesto a sufrir un infarto o un ictus en cualquier momento. De ahí la importancia de mantener el...
Read more¡Kilos de más! Dieta post Navidad
Oficialmente se acabaron las fiestas navideñas, lo que significa que también se han terminado las comilonas. Se puede decir que tras el roscón de Reyes comienza la temporada de dietas para deshacerse de esos kilos ganados en navidades. Por tanto...
Read more4 propósitos saludables para Año Nuevo
¿Buscando propósitos saludables para 2020? Cuando finaliza y empieza un año nuevo, nuestra mente hace un balance de los buenos momentos vividos, pero también de los malos. Otra cosa típica del momento es hacer una larga lista de propósitos que...
Read moreEvita la acidez de estómago en Navidad
Nuestros compromisos sociales se multiplican en Navidad. Pasamos de las comidas y cenas de empresa, con amigos y excompañeros a las comidas y cenas familiares. Las fiestas navideñas giran alrededor de la mesa, lo que conlleva a comidas copiosas y...
Read moreRecomendaciones para aliviar el dolor de rodilla
El dolor de rodilla es una de las molestias más comunes entre la población, en especial en gente mayor. Uno de los principales factores es la artrosis. Con el paso de los años, la capacidad de producir colágeno se reduce significativamente, lo...
Read more¿Cómo nos afecta el cambio de hora?
En otoño y en primavera toca el cambio de hora. Cuando llegan los meses cálidos, adelantamos una hora el reloj (las 2 son las 3) mientras que en otoño se retrasan las manecillas 60 minutos (las 3 son las 2) para entrar en el horario de invierno...
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