La llegada del otoño ha hecho que queramos cuidarnos un poco más. El frío y el viento hacen estragos en nuestra salud, debilitándonos por dentro y por fuera. La vitamina C es una de las vitaminas más esenciales que desempeña un papel fundamental...
Read moreConsejos para bajar el colesterol eficazmente
Tras las navidades es posible que hayas empezado a notar algunos cambios en tu cuerpo. Los excesos pueden pasarnos factura y no solo hablamos de unos kilos de más. La mayoría de las personas desconocen sus niveles de colesterol porque es una...
Read more¿Cómo recuperarse de los excesos navideños?
Las últimas semanas han estado llenas de aperitivos hipercalóricos, comidas con alto contenido en grasas y cenas demasiado abundantes para lo que estamos acostumbrados. Tampoco nos podemos olvidar del empacho de los dulces navideños, del roscón...
Read moreConsejos para disfrutar de una Navidad llena de salud
¿Ultimando los preparativos navideños? Este fin de semana comienza oficialmente la Navidad, lo que significa que sí o sí tenemos que aprovechar estos días previos para tener todo listo para las comidas y cenas navideñas junto a nuestros seres...
Read moreRefuerza tu salud este otoño con jalea real
Bajada de las temperaturas, lluvias, días más cortos… así es el otoño. Este cambio en el tiempo puede afectar a nuestra salud, más concretamente a nuestro sistema inmune que puede verse resentido. De hecho, nos encontramos en época de resfriados...
Read moreRazones para incluir la avena en nuestra dieta
La avena es uno de los cereales más usados en el sector de la alimentación. De hecho, ha sido la base de alimentación de varias civilizaciones. Sin duda, es el rey de los cereales. Nutricionalmente, destaca porque es el que más proteína aporta de...
Read more¿Cómo perder peso de una forma saludable?
Normalmente, en invierno solemos descuidar la alimentación y nos da más pereza hacer deporte por el mal tiempo. En cambio, cuando empiezan a subir las temperaturas y según se va acercando la primavera, nos entran las prisas por bajar esos kilos...
Read moreCómo perder peso después de navidades
Finalizadas las fiestas navideñas, toca volver a la rutina y, por tanto, recuperar los hábitos saludables que hemos dejado a un lado durante esas semanas. Precisamente, ahora es cuando nos damos cuenta de cómo los excesos gastronómicos nos han...
Read moreProblemas digestivos más comunes en Navidad
¡Preparados para Navidad! Nos encontramos en una época del año donde las comidas copiosas y calóricas están a la orden del día, así como el consumo de bebidas alcohólicas (vino, cocteles…). Esta situación hará que nuestros hábitos de alimentación...
Read morePrevención y tratamiento de diarreas estivales
¿Disfrutando de las vacaciones? Dos sinónimos del verano son el sol y la playa. Disfrutar del mar, del relax de andar por la orilla del mar o de descansar en la hamaca mientras se toma el sol o se está en la sombra. Este es el lado más bonito de...
Read moreOperación bikini 2021: pérdida de peso de forma saludable
Comienza la cuenta atrás para la llegada del verano. A medida que suben las temperaturas vamos dejando de lado las prendas de abrigo por otras más ligeras. Es entonces cuando nos entran las prisas para bajar esos kilos de más. En otras palabras...
Read more¿Cómo bajar de peso de forma saludable?
Enero es el mes de los buenos propósitos. Uno de los más clásicos es la pérdida de peso. Si te has propuesto realizar tu año saludable, desde Farmacia Dalí te damos la enhorabuena. No hay nada más importante en esta vida que nuestra salud. Sin...
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