Es posible que en algún momento de tu vida hayas sentido como tu estómago te jugaba una mala pasada. Muchas veces descuidamos nuestra salud digestiva, que es muy importante para tener una salud de hierro. Aquí entran en juego los probióticos, que...
Read moreRazones que favorecen la caída del pelo en otoño
Cuando nos aproximamos peligrosamente a los meses de otoño, es posible que comiences a experimentar una mayor caída del pelo. Aunque tu cabello haya estado castigado por el verano, la sal del mar, el cloro de la piscina y el viento producido en...
Read morePrevenir los piojos en la vuelta a las aulas
La temida vuelta al cole es un reto para padres y para niños. Es posible que en las primeras semanas de urso haya llegado un comunicado del colegio avisando de la presencia de esos amigos pocos deseados que regresan cada curso. Prevenir los...
Read moreRegreso a tu rutina deportiva tras el verano
¿Has descuidado tu rutina deportiva en verano? Durante las vacaciones nos olvidamos de las horas de gimnasio, de levantamiento de pesas, de las clases de ciclo y de las tardes corriendo. Por eso, septiembre es el mes que supone el regreso a todo...
Read moreArtículos clave para la vuelta al cole de tus hijos
¡Vuelta al cole! Los más pequeños de la casa ya llevan algunos días en las aulas. El comienzo del curso escolar ha arrancado con fuerza volviendo a la rutina de madrugones, actividades extraescolares, deporte y deberes. Eso significa que debemos...
Read moreEvita los síntomas del síndrome postvacacional
¡Las vacaciones se han acabado! Por desgracia, el mes de septiembre supone una vuelta a la rutina. Toca reincorporarse al trabajo y al colegio, con lo que supone de madrugones, prisas y atascos. Es posible que no te cueste nada retomar el ritmo...
Read moreCómo alargar el bronceado al volver a la rutina
Dormir con temperaturas nocturnas muy altas
Cómo prevenir un golpe de calor en verano
Las altas temperaturas de este verano están siendo protagonistas de todas las noticias. El termómetro no deja de subir y las olas de calor cada vez son más constantes y más largas. El golpe de calor suele convertirse en algo habitual ya que...
Read moreQué incluir en tu neceser de viaje estas vacaciones
Para los que han disfrutado de sus vacaciones y los que estén a punto de hacerlo, seguro que unos días de relax os hará desconectar de la rutina diaria. Tal vez eres de los que se coge esos días libres escalonados y pueden aprovechar para visitar...
Read moreProtección solar adecuada en personas mayores
No todos los tipos de piel se comportan de la misma manera ante las radiaciones solares y la edad marca un factor determinante. Hay varias etapas en la vida a las que prestamos mucha atención debido al riesgo existente en la exposición solar. La...
Read moreAfter sun imprescindible tras una exposición solar
El mes de agosto supone una retirada de la ciudad a la playa. Es el momento de relajarnos, desconectar unos días y olvidarnos del ajetreo laboral de la rutina. Las playas de nuestro país se convierten en los destinos preferidos para alejarse...
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