En menos de dos meses comienza el verano, lo que significa que ya no queda nada para disfrutar de largas jornadas soleadas y cálidas. Una de las mejores cosas de la época estival es que disfrutamos más del exterior, vamos a la piscina o a la...
Read more¿Cómo eliminar la celulitis?
La celulitis es uno de los mayores quebraderos de cabeza para muchas mujeres, en especial cuando llegan los meses cálidos. Esto se debe porque en invierno permanece oculta bajo la ropa, por lo que no se le da casi importancia. Sin embargo, en...
Read moreRegalos para el Día de la Madre
Ya falta menos para el Día de la Madre. En España se celebra el primer domingo de mayo. Este año, concretamente, es el 5 de mayo, una fecha muy especial para celebrar y demostrar lo mucho que queremos a nuestras madres y abuelas. Al igual que el...
Read moreTriunfa con la operación bikini 2019
El verano está cada vez más cerca, lo que significa que cuando nos queramos dar cuenta tocará ponerse el bañador para disfrutar de los días cálidos en la piscina y en la playa. Otros años, la operación bikini ya estaba en marcha. Sin embargo...
Read morePautas para superar la astenia primaveral
Cansancio, insomnio, irritabilidad, falta de energía o de concentración, decaimiento anímico o falta de apetito son algunos de los síntomas típicos de la astenia primaveral. Aparecen durante las primeras semanas de la primavera, justo...
Read moreConsejos para frenar la caída capilar estacional
Cada día perdemos en torno a 50-100 cabellos, una cifra que puede aumentarse en determinadas épocas del año como ocurre en primavera y en otoño. Se trata de dos estaciones donde una gran mayoría sentimos una mayor pérdida capilar. Nos encontramos...
Read morePrecaución frente a los primeros rayos solares
El buen tiempo primaveral nos invita a pasar más tiempo en el exterior. Nos apetece pasar tiempo en el campo, hacer deporte al aire libre, sentarnos en las terracitas o simplemente tumbarnos en el césped. Al permanecer más tiempo en la calle...
Read more¡Alergia primaveral! ¿Cómo sobrevivir a los síntomas?
La primavera es una estación amada y odiada al mismo tiempo. A la gran mayoría le gusta esta época del año porque tenemos temperaturas agradables, más horas de luz y nos aparece estar más en la calle. Sin embargo, también están los que no les...
Read moreEncuentra el regalo para el Día del Padre
El próximo 19 de marzo se celebra el Día del Padre. Cuando éramos pequeños hacíamos manualidades y dibujos con mucho esmero e ilusión para regalárselos a nuestros padres ese día tan especial. Ahora, más mayores, optamos por otros regalos para...
Read more¿Cómo introducir los primeros alimentos al bebé?
El tiempo pasa volando. Cuando te quieres dar cuenta, tu bebé ya ha cumplido seis meses, momento donde se debe comenzar con la alimentación complementaria. Hasta los seis meses, la OMS recomienda alimentar al bebé solo con leche materna o leche...
Read more¡Líneas de expresión! Prevención y tratamiento
¡Arrugas! ¡Líneas de expresión! Cuando nos miramos al espejo y de repente notamos unas líneas en nuestro rostro, en especial en la zona del contorno de ojos y/o alrededor de la boca, nuestro mundo se derrumba. Enseguida nos empiezan a entrar...
Read moreVarices y las medias de compresión
En los últimos años se ha incrementado el número de personas que tiene varices o arañas vasculares. Este problema de salud se debe a un mal funcionamiento del sistema circulatorio y sus síntomas van desde la hinchazón o pesadez de piernas hasta...
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