Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, un día dedicado a concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad crónica que hasta día de hoy no tiene cura. El objetivo es sensibilizar a la población sobre sus causas, sus...
Read more¡Resfriados! Cuida de tu salud este otoño/invierno
¿Primeros resfriados? El domingo 30 de octubre tuvimos que retrasar una hora el reloj comenzando así con el horario de invierno. Nuestro organismo necesitará unos días para adaptarse al nuevo horario, pero, además, con la llegada de noviembre...
Read moreCambio de hora en otoño ¿Cómo nos afecta?
Dos veces al año toca realizar el cambio de hora. El primero tiene lugar en marzo y el segundo tiene lugar en octubre, concretamente tendrá lugar este fin de semana cuando en la madrugada del 29 al 30 de octubre habrá que retrasar una hora el...
Read more¿Cómo cuidar tus manos este otoño?
¿Quieres descubrir cómo cuidar tus manos este otoño? ¿Quieres lucir unas manos bellas y cuidadas? En otoño e invierno tenemos un ambiente frío y húmedo en el exterior a lo que tenemos que sumar el viento. Por supuesto, no nos podemos olvidar del...
Read moreFotoprotectores para otoño e invierno
Uno de los mejores gestos que podemos hacer para cuidar nuestra piel es aplicarse los fotoprotectores solares más allá del verano. Se trata de un cosmético imprescindible en nuestro día a día incluso durante el otoño e invierno. En otras...
Read moreRefuerza tu salud este otoño con jalea real
Bajada de las temperaturas, lluvias, días más cortos… así es el otoño. Este cambio en el tiempo puede afectar a nuestra salud, más concretamente a nuestro sistema inmune que puede verse resentido. De hecho, nos encontramos en época de resfriados...
Read moreConsejos para frenar la caída capilar
Con la llegada del otoño se produce la caída estacional del cabello. Aunque es un proceso natural de renovación capilar, es un problema que preocupa a gran parte de la población, especialmente a las mujeres. Durante esta época, la caída capilar...
Read moreClaves para recuperar el control del peso
Nos encontramos en el mejor momento para recuperar aquellos hábitos saludables que o bien hemos abandonado durante la época estival o bien llevamos tiempo dejando de lado. Uno de los principales hábitos que debemos sí o sí incluir en nuestra...
Read more¿Qué hacer para combatir el síndrome postvacacional?
¿Cómo llevas la vuelta a la rutina? Con el inicio escolar y el regreso a la oficina, es posible que a estas alturas el desánimo, cansancio e incluso la ansiedad estén en tu día a día. Esta sensación es lo que se conoce como síndrome...
Read moreImprescindibles infantiles con la vuelta al cole 2022/23
Trastornos del sueño tras las vacaciones
¡Cabello dañado y seco! Repara tu melena
Si la exposición solar, el cloro de la piscina, la sal del mar, el viento o las planchas han pasado factura a tu melena, es el momento de ponerse manos a la obra para reparar tu cabello. ¡No te preocupes! Es muy habitual que esto ocurra, en...
Read more