Con el verano a la vuelta de la esquina, proteger tu piel del sol no es solo una cuestión de estética, sino de salud. La buena noticia es que ahora puedes hacerlo ahorrando gracias a las increíbles promociones y ofertas de protectores solares que...
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El verano puede ser una época maravillosa para disfrutar del aire libre, las vacaciones y el descanso. Pero el calor intenso puede suponer una amenaza para la salud. Las olas de calor se han vuelto cada vez más frecuentes y prolongadas. Afectan a...
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Con la llegada del verano, aumentamos la exposición al sol en la playa, en la montaña o al aire libre. Aunque el sol aporta vitamina D, proteger la piel del daño solar es esencial. De esta manera evitaremos quemaduras, envejecimiento prematuro y...
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Con la llegada del calor, también llegan los mosquitos y otros insectos que se vuelven molestos. Pueden hacer que nuestras jornadas al aire libre sean menos agradables a causa de sus molestas picaduras. Un repelente de mosquitos es la opción...
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Con la llegada del calor y el buen tiempo, los insectos se vuelven a aparecer. Eso significa que tendremos que hacer frente a las molestas picaduras de mosquitos. Por lo general, solo nos enfrentaremos a picor e irritación, aunque hay regiones...
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¡El calor está casi aquí! Eso significa que nos entran las prisas para entrar en el bañador y lucir nuestra mejor figura en la playa. A veces nos dejamos seducir por las promesas de dietas milagro que pueden dañar nuestra salud. Si quieres una...
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Los antihistamínicos son unos medicamentos que ayudan a aliviar los síntomas de las alergias primaverales. Porque la llegada de la primavera siempre viene con estornudos, congestión nasal, picazón en los ojos y goteo nasal. Estos medicamentos...
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Las alergias primaverales de 2025 serán muy diferentes a las anteriores. Trae desafíos para aquellos que sufren estos síntomas, especialmente por el aumento de los niveles de polen en el aire. Las constantes lluvias de todo el mes de marzo...
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La primavera es una estación maravillosa, llena de energía y renovación, pero también trae consigo algunos desafíos para la salud. Como pueden ser los cambios en el clima, las alergias y el aumento de la actividad física. De ahí que cuidar tu...
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El pasado fin de semana volvimos a vivir un nuevo cambio de hora (a las 2.00 pasamos a las 3.00). En esta ocasión se adelante el reloj pasando del horario de invierno al horario de verano. Este cambio de hora en primavera puede generar varios...
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¡Bienvenida primavera! Después de algunas semanas con lluvias torrenciales, mal tiempo, nieve en algunos puntos y mucho frío; la nueva estación ya está aquí. Quizás no se ha notado mucho todavía, pero la primavera traerá una serie de cambios que...
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Para quien no lo sepa, los ácidos grasos son componentes esenciales de las grasas. Desempeñan un papel clave en la función celular y el metabolismo. Dentro de ellos, tenemos uno de los más importantes, los Omega-3. Son un tipo de grasa...
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