Cada vez más personas incluyen la jalea real en su dieta para cuidar de su salud. Las propiedades nutricionales que nos ofrece este superalimento son tan numerosas que lo convierten en el complemento perfecto para recuperar la energía y la...
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Nuestra mirada es capaz de reflejar cómo nos sentimos. Puede transmitir alegría, tristeza, preocupación o cansancio. En verano, en especial en vacaciones, nuestros ojos transmitirán tranquilidad, relax y descanso. En cambio, cuando volvemos a la...
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¿Sientes que el cansancio y la apatía se han apoderado de ti? Los días ya se empiezan a notar. Las temperaturas son cada vez más frescas, lo que hace que tengamos que llevar la chaqueta todo el día. Además, falta menos para los días nublados, las...
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La exposición solar, el envejecimiento o los cambios hormonales, entre otros, son los principales factores que provocan la aparición de manchas oscuras en la piel. Las zonas más afectas son las que están más expuestas al sol como la cara, el...
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Hay épocas donde nuestro sistema inmunológico necesita un plus de protección ya que baja la guardia, por lo que estará más expuesto a los agentes externos nocivos tales como virus, bacterias y parásitos. Precisamente, una de esas épocas es con el...
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Dentro de unos días comienza el otoño, momento en el que oficialmente diremos adiós al verano, a los días cálidos y llenos de luz. Con el cambio de estación no solo notaremos la caída de las temperaturas, sino también la caída de las hojas de los...
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En septiembre, todo vuelve a la normalidad. Esta semana, los estudiantes se reincorporarán a las clases tras las vacaciones estivales. Iniciarán el nuevo curso escolar. Muchos niños están deseando volver a las aulas para reencontrarse con sus...
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Septiembre es para la gran mayoría el mes de la vuelta a la rutina, o lo que es lo mismo el regreso al trabajo y al colegio. Tras las vacaciones, muchos se reincorporan al entorno laboral sin problemas. En cambio, para otros es una situación...
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Última semana de agosto. Dentro de unos días tocará volver a la rutina. Poco a poco el verano va llegando a su fin. Atrás quedarán esos días donde hemos pasado horas y horas en la piscina, en la playa, en el campo… También tendremos que decir...
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¿Problema de sueño? ¿ En busca del sueño reparador? No dormir bien o no dormir las horas necesarias puede conllevar graves problemas para la salud. Estaremos de mal humor, irritados, cansados, sin ganas de hacer nada, con falta de concentración…...
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En vacaciones solo queremos disfrutar al máximo los días que tenemos libres. Algunos optan por viajar a la playa o hacer turismo nacional mientras que otros prefieren volar al extranjero para disfrutar de playas paradisíacas, conocer otras...
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Durante la temporada veraniega, nos preocupamos por proteger nuestra piel e incluso nuestro cabello de la radiación solar. Usamos protectores solares que nos ayuden a frenar los efectos nocivos que tiene el sol sobre nuestra piel y pelo. Sin...
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