Muchas veces descuidamos algunas partes del cuerpo porque creemos que nunca les va a pasar nada. Y no es así, en especial en la boca. La gingivitis es una enfermedad de las encías que se caracteriza sobre todo por la inflamación de la encía...
Read more¿Qué beneficios tiene la jalea real en nuestra salud?
Ya hemos empezado a ver como el otoño y el cambio de hora pueden influir mucho en la situación de las personas. Las variaciones de temperatura y luz solar son parte de los responsables afectando tanto al cuerpo como a la mente. Lo cual puede...
Read moreRazones para apostar por la Vitamina C en otoño
Cuando nos adentramos en el otoño, la bajada de temperatura suele ser algo habitual. También el aumento de la humedad que a veces pone en jaque nuestro bienestar general durante esta época del año. Sin embargo, la vitamina C es uno de los grandes...
Read morePor qué aumenta la caída capilar durante el otoño
Es posible que durante el otoño hayas empezado a notar una caída capilar superior a lo normal. A todos se nos cae el pelo a diario, es algo fisiológico y que no podemos evitar. Sin embargo, esa pérdida puede incrementarse durante esta estación ya...
Read moreCambio de hora en otoño: cómo prevenir sus efectos
Aunque el otoño ya se ha instaurado en nuestras vidas, los cambios de verdad no llegan hasta el cambio de hora. Como en cada mes de octubre modificaremos nuestro reloj para adaptarnos al horario de verano. En esta ocasión se llevará a cabo...
Read moreManeras para bajar de peso de forma saludable
El verano ha supuesto un cambio radical en nuestra rutina. El periodo de descanso y de vacaciones suele complicarse y traducirse en unos kilos extra cuando regresamos a la normalidad. De media se ganan entre 2-5 kilos después del verano ya que...
Read moreControlar el colesterol después del verano
Durante el verano es normal que nuestros hábitos saludables cambien. Antes o después, de una manera o de otra, terminamos saltándonos la dieta en comidas o cenas, con helados o cocteles. Quizás por estar más tranquilos en días libres de...
Read moreRutina completa para adaptar la piel en otoño
¡Bienvenido otoño! En la última semana de septiembre por fin despedimos el verano de manera oficial. Atrás quedan las vacaciones, los días de playa y la exposición solar. Mientras vemos como caen las hojas de los árboles veremos como los días se...
Read moreMedidas de prevención antipiojos en el colegio
La vuelta al cole supone muchos cambios para los pequeños de la casa. Tras las largas vacaciones de verano tienen que acostumbrarse a la nueva rutina, horarios, horas de sueño, comidas y actividades extraescolares. Podrán reunirse con sus amigos...
Read moreSíndrome postvacacional: síntomas y posible prevención
Las vacaciones de verano han llegado a su fin. Todos hemos regresado a la rutina de septiembre: los más pequeños se han incorporado al colegio y los mayores al trabajo. Según de la manera que lo hayas hecho y cómo te estés tomando los primeros...
Read moreVuelta al cole: accesorios imprescindibles (Parte 2)
Poco a poco los más pequeños de la casa están regresando a las aulas. La vuelta al cole es inminente, lo que supone un cambio radical en nuestro ritmo de vida. Atrás quedan ya la playa y la piscina, que se sustituirán por libros y actividades...
Read moreVuelta al cole: accesorios imprescindibles (Parte 1)
¡Adiós verano, hola vuelta al cole! La llegada de septiembre supone el fin de las vacaciones en los meses estivales para muchas personas. Los más pequeños de la casa comienzan a prepararse para la vuelta a la rutina. Sustituirán los días de...
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