La bajada de las temperaturas ha llegado con retraso. Justo cuando teníamos que empezar a pensar en la primavera, el invierno sigue haciendo estragos en la mayor parte del país. Con el frío extremo está aumentando el riesgo de contraer...
Read more¿Tienes astenia primaveral? Supérala con estos consejos
En las últimas semanas se han producido dos cambios importantes: la entrada de la primavera y el cambio de hora. Eso significa que poco a poco iremos notando que los días son más largos, que tendremos más horas de luz y, por supuesto, que los...
Read morePautas para superar la astenia primaveral
Cansancio, insomnio, irritabilidad, falta de energía o de concentración, decaimiento anímico o falta de apetito son algunos de los síntomas típicos de la astenia primaveral. Aparecen durante las primeras semanas de la primavera, justo...
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