¿Cuántas veces al día te limpias los dientes? ¿Solo te los cepillas o también usas hilo dental y colutorio? El cuidado bucal diario es esencial para mantener nuestra boca sana y libre de caries, infecciones y demás problemas bucales que lo único...
Read morePautas para bajar de peso tras las vacaciones
Las vacaciones han llegado a su fin. Toca volver a la rutina. Algunas personas se reincorporan al trabajo sin ningún problema mientras que otras necesitan unos días para adaptarse de nuevo a los horarios. Esta es una de las consecuencias tras...
Read more¿Cómo bajar el colesterol alto tras las vacaciones?
En verano, concretamente en vacaciones, descuidamos nuestra alimentación. Tendemos a picotear más y optamos por comer o cenar fuera de casa más veces debido al buen tiempo. Por tanto, acabaremos comiendo más alimentos ricos en grasas y en...
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