La primavera es una época de muchos cambios. Hemos visto como las temperaturas del termómetro han empezado a subir, adelantamos una hora el reloj y comienzan los síntomas derivados de los procesos alérgicos. No es de extrañar que empieces a...
Read moreAstenia primaveral: medidas para combatirla
¿Has oído hablar de la astenia primaveral? Aunque parezca un mito en realidad existe. Se trata de un trastorno muy habitual en esta época del año. A veces nuestro cuerpo necesita adaptarse a los cambios existentes mediante un proceso para...
Read moreAlgunas medidas para prevenir la alergia
Con entrada oficial de la primavera, vemos como todo comienza a transformarse. No solo tendremos más horas de luz (provocado por el cambio de hora) y un aumento en la temperatura, también comienzan a hacerse evidentes los síntomas de la alergia...
Read moreCambio de hora: cómo evitar los síntomas
Como cada año por estas fechas, España se prepara para el cambio de hora. Lo hacemos a finales de octubre para entrar en el horario de invierno y a finales de marzo para el horario de verano. El próximo 26 de marzo de 2023 tendremos que adelantar...
Read moreRegalos para celebrar el Día del Padre
Se acerca del Día del Padre. Ese momento en el que valorar las figuras paternas y masculinas que hemos tenido siempre a nuestro lado. Porque se trata de una celebración para padres, abuelos, tíos y un largo etcétera. El 19 de marzo está marcado a...
Read more¿Qué vitaminas se recomiendan durante el invierno?
La bajada de las temperaturas ha llegado con retraso. Justo cuando teníamos que empezar a pensar en la primavera, el invierno sigue haciendo estragos en la mayor parte del país. Con el frío extremo está aumentando el riesgo de contraer...
Read moreExtrema el cuidado del contorno de ojos
El contorno de ojos es una de las zonas más delicadas del rostro. Nuestra cara es el espejo en el que nos miran el resto de personas y muchas veces revela cómo nos encontramos. El contorno de ojos y las ojeras son los principales delatores sobre...
Read moreEvita el dolor de garganta cuando hace frío
El invierno ha llegado tarde, pero las bajas temperaturas están demostrando que no se irá tan fácilmente. Junto al descenso de los termómetros, hay algunas enfermedades más frecuentes que suelen producirse en esta época del año. El dolor de...
Read moreProtege tus manos y tus pies en invierno
La bajada generalizada de las temperaturas ha hecho que empecemos a preocuparnos más por nuestra piel. Ya hemos visto que las condiciones climatológicas de esta época del año pueden dañarla. El viento, la nieve, la lluvia y el aumento de la...
Read moreLista con los mejores regalos para San Valentín
San Valentín se convierte en una fecha marcada a fuego en el calendario. Tras la Navidad, es la primera fiesta en la que volvemos a sacar nuestro ingenio para hacer el mejor regalo. Los escaparates se llenan de corazones y de amor, donde el rojo...
Read more¡Resfriados! Los mejores remedios para tu bienestar
¿Buscando los mejores remedios para combatir los resfriados? El resfriado o catarro es una de las enfermedades más comunes, sobre todo durante las épocas de frío y lluvia como ocurre en invierno. Aunque es una enfermedad leve, es muy contagiosa...
Read moreConsejos para bajar el colesterol eficazmente
Tras las navidades es posible que hayas empezado a notar algunos cambios en tu cuerpo. Los excesos pueden pasarnos factura y no solo hablamos de unos kilos de más. La mayoría de las personas desconocen sus niveles de colesterol porque es una...
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