Con la llegada de la época estival, suben las temperaturas y se hace muy complicado mantener nuestra rutina diaria. Salimos más de casa, hacemos planes al aire libre, comemos fuera y descuidamos nuestros entrenamientos. Mantenerse activo sigue...
Read more
Como ocurre cada verano, las olas de calor son una parte de nuestro día a día. No hay que tomarlas a la ligera ya que el calor y la humedad extremos pueden resultar muy incomodos y poner en riesgo la salud. Sobre todo, en lactantes, los niños y...
Read more
Durante la temporada de otoño e invierno, nuestra piel está tapada con decenas de capas. El frío hace que no tengamos la piel al descubierto, algo que cambia radicalmente cuando comienza la primavera y damos la bienvenida al verano. Todo ello ha...
Read more
Ya casi hemos entrado en la estación más calurosa del año. Aunque llevamos tiempo sufriendo la intensidad del termómetro con altas temperaturas, el verano vendrá con olas de calor sofocantes que nos impide hasta salir de casa. En todo tipo de...
Read more
A medida que se van aproximando las vacaciones escolares, también lo hace el tiempo estival por excelencia. Eso significa tiempo de playa y de piscina con los pequeños de la casa. Sin embargo, hay que saber que la protección solar infantil y de...
Read more
Es posible que hayas notado que según suben las temperaturas, el problema en tus piernas crece. El síndrome de las piernas cansadas afecta a multitud de personas, especialmente a las mujeres. Son muchos los factores que influyen en su aparición...
Read more
Las escuelas despedirán pronto un nuevo curso escolar y las vacaciones de los niños y jóvenes arrancarán la temporada de piscina y playa por excelencia. Quedan muchas semanas por delante en la que un fotoprotector se convertirá en nuestro mejor...
Read more
Es hora de empezar a cuidar nuestra piel. la llegada del calor primaveral y futuro verano sofocante, hace que nos queramos preocupar más por la salud de nuestra piel. El protector solar facial se convierte en nuestro máximo aliado en estos meses...
Read more
Cuando comienza a aumentar la temperatura y hacemos más planes al aire libre, la pregunta es siempre la misma: ¿cómo elegimos el mejor protector solar para la piel? Necesitamos una buena barrera que esquive, evite y prevenga todos los daños...
Read more
El calor ya está aquí. Es una época en la que poco a poco guardaremos la manga larga en el armario para ponernos más fresquitos debido a las altas temperaturas. Con este tiempo, nos apetece estar más fuera de casa, pero hay que tener mucho...
Read more
El Día de la Madre se acerca peligrosamente. Como cada primer domingo de mayo, es momento de rendir un tributo a las figuras femeninas de la familia. El 5 de mayo celebraremos una jornada donde obsequiar a nuestras madres y entre los regalos, no...
Read more
El comienzo de la primavera puede tener efectos positivos y negativos en las personas. Con el cambio de hora y el crecimiento de las horas de luz, nuestro cuerpo necesita acostumbrar a sus consecuencias. Cuando experimentas cansancio y fatigas en...
Read more