¡Feliz Navidad a todos! Ya hemos estrenado la Navidad por todo lo alto, pero quedan muchos días de fiesta y muchas ocasiones para regalar a tus seres queridos. Encontrar el regalo perfecto no es una tarea sencilla ya que no todo el mundo tiene...
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Poco a poco entramos en una época del año donde las celebraciones en la mesa son algo habitual en el día a día. Si por algo se caracteriza la Navidad es por las reuniones para cenar con amigos, comer con la familia o pasar tiempo con tus seres...
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La piel es el órgano más grande del cuerpo y muy sensible a condiciones ambientales adversas. Cuando llegan determinadas estaciones hay que preocuparse un poco más de ella adaptando nuestras rutinas de higiene para garantizar su salud. Algo...
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Ya estamos en la época de resfriados y de gripe. La entrada de diciembre ha hecho que lleguen el frío, la humedad y los contrastes de temperaturas entre interior y exterior. Eso significa que aparecerán enfermedades de carácter respiratorio ya...
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El otoño da paso al invierno y poco a poco las bajas temperaturas comienzan a notarse. No solo sirve cuidar el cabello o la piel durante estos meses, los labios son una de las partes que más sufren las consecuencias del frío. Tener unos labios...
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Muchas veces descuidamos algunas partes del cuerpo porque creemos que nunca les va a pasar nada. Y no es así, en especial en la boca. La gingivitis es una enfermedad de las encías que se caracteriza sobre todo por la inflamación de la encía...
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Ya hemos empezado a ver como el otoño y el cambio de hora pueden influir mucho en la situación de las personas. Las variaciones de temperatura y luz solar son parte de los responsables afectando tanto al cuerpo como a la mente. Lo cual puede...
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Cuando nos adentramos en el otoño, la bajada de temperatura suele ser algo habitual. También el aumento de la humedad que a veces pone en jaque nuestro bienestar general durante esta época del año. Sin embargo, la vitamina C es uno de los grandes...
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Es posible que durante el otoño hayas empezado a notar una caída capilar superior a lo normal. A todos se nos cae el pelo a diario, es algo fisiológico y que no podemos evitar. Sin embargo, esa pérdida puede incrementarse durante esta estación ya...
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Aunque el otoño ya se ha instaurado en nuestras vidas, los cambios de verdad no llegan hasta el cambio de hora. Como en cada mes de octubre modificaremos nuestro reloj para adaptarnos al horario de verano. En esta ocasión se llevará a cabo...
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El verano ha supuesto un cambio radical en nuestra rutina. El periodo de descanso y de vacaciones suele complicarse y traducirse en unos kilos extra cuando regresamos a la normalidad. De media se ganan entre 2-5 kilos después del verano ya que...
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Durante el verano es normal que nuestros hábitos saludables cambien. Antes o después, de una manera o de otra, terminamos saltándonos la dieta en comidas o cenas, con helados o cocteles. Quizás por estar más tranquilos en días libres de...
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