¿Prestas atención a tus pies? ¿Los limpias e hidratas a diario? Los pies es una de las zonas del cuerpo que más sufre a diario. No solo tienen que soportan nuestro peso, sino también las actividades que realizamos a diario, así como calzados...
Read moreVerano con mascarillas y geles hidroalcohólicos
Este verano haz un uso responsable de las mascarillas y geles hidroalcohólicos. Como ya sabrás, este verano será atípico, diferente debido a la pandemia. De entrada, las mascarillas nos acompañarán durante los meses cálidos ya que es una medida...
Read moreTics para cuidar tu piel en verano
Verano es una época donde nos encanta estar al aire libre, ir a la playa o refrescarnos en la piscina. Es cierto que este año tendremos un verano atípico debido a la pandemia. Debemos continuar respetando y cumpliendo las medidas de prevención...
Read moreControlar los ataques de hambre
¿Comes a veces sin tener hambre? ¿Picoteas mucho entre horas? ¿Te dan ataques de hambre? No te preocupes. No eres el único. En muchas ocasiones comemos sin tener hambre de verdad. Esta situación se puede dar por diferentes causas como, por...
Read moreIrritación por el uso de las mascarillas
El uso de las mascarillas está causando lesiones cutáneas a muchas personas, especialmente quienes tienen la piel muy sensible o con tendencia acneica. También quienes deben tenerlas puestas durante muchas horas. A pesar de ello, el uso de la...
Read moreEncuentra tus repelentes antimosquitos
Con la llegada de las altas temperaturas, aumenta la presencia de los insectos. Ya podemos ver merodear a los mosquitos, moscas, avispas, abejas… De hecho, es posible que ya hayas sufrido alguna que otra picadura de mosquitos tanto en casa como...
Read morePautas para cuidar tus manos en verano
Una de las medidas higiénicas básicas es el lavado de manos. Nos ayuda a eliminar los gérmenes, bacterias o virus. Esta medida debe formar parte de nuestra rutina, en especial ahora más que nunca. No bajes la guardia este verano y lávate las...
Read moreRecomendaciones para combatir la celulitis
¿Deseando que llegue el verano? Estamos viviendo una primavera atípica a consecuencia de la pandemia del COVID-19. Ante tanta incertidumbre, todavía no sabemos cómo va a ser la época estival, si vamos a poder bañarnos o no en piscinas y playas o...
Read moreConsejos para la alergia primaveral
Pensábamos que iba a ser un buen año para los alérgicos debido al confinamiento, pero nada más lejos de la realidad. Las alergias primaverales se han presentado en plena fase de desescalada. Esto significa que una gran parte de los alérgicos -por...
Read moreNo te olvides el protector solar
¿Te aplicas el protector solar antes de salir de casa? Las temperaturas comienzan a subir y los días son más largos. En otras circunstancias, aprovecharíamos al máximo esos días soleados para pasear, hacer deporte, quedar con los amigos, ir de...
Read more¿Cómo protegerse frente al COVID-19 en la calle?
La “nueva normalidad” podría llegar, si todo va bien, a finales de junio. El Gobierno ha anunciado el plan de “desescalada” tras haber alcanzado el pico del brote del COVID-19. Será un proceso lento y estará basada en cuatro fases: 0, 1, 2 y 3...
Read moreTipos de mascarillas de protección
La prevención frente al coronavirus es imprescindible para frenar su propagación. Todos conocemos las medidas de higiene que debemos realizar cuando salimos de casa para ir al supermercado, a la farmacia, al trabajo o a cuidar a una persona...
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