¡Adiós verano, hola vuelta al cole! La llegada de septiembre supone el fin de las vacaciones en los meses estivales para muchas personas. Los más pequeños de la casa comienzan a prepararse para la vuelta a la rutina. Sustituirán los días de...
Read moreRecupera tu rutina del sueño tras las vacaciones
En verano cambiamos nuestros hábitos totalmente. Aprovechamos más las horas de luz y trasnochamos mucho más. También están esos días de descanso y relax. Durante las vacaciones desconectamos la alarma del reloj, lo que significa que no tenemos...
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