Controlar los ataques de hambre

Controlar los ataques de hambre

¿Comes a veces sin tener hambre? ¿Picoteas mucho entre horas? ¿Te dan ataques de hambre? No te preocupes. No eres el único. En muchas ocasiones comemos sin tener hambre de verdad. Esta situación se puede dar por diferentes causas como, por...

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