Ahora que ya volvemos a la normalidad tras las intensas vacaciones de verano, recuperar la rutina de sueño puede ser complicado. Durante los días...
Read MoreRutina de sueño: cómo recuperar tras el verano
Lleva a cabo la mejor salud digestiva en vacaciones
Durante las vacaciones de verano es común relajarnos con la rutina. Cambiamos cambiar los horarios de las comidas y disfrutamos de platos más...
Read MoreCómo evitar que se produzcan las quemaduras solares
Las quemaduras solares son dolorosas y molestas y una señal de que la piel ha sufrido un daño real por la radiación ultravioleta (UV). Aunque en...
Read MoreBeneficios clave para usar siempre un after sun
Después de una exposición al sol, muchas personas creen que con haber usado protector solar ya han hecho todo lo necesario para cuidar su piel...
Read MoreCistitis, una de las infecciones más comunes del verano
La cistitis es una inflamación de la vejiga, casi siempre causada por una infección bacteriana. Es la infección urinaria más común, especialmente...
Read MoreQué productos debes incluir en tu botiquín de viaje
Cuando llegan las vacaciones de verano, solemos pensar en ropa ligera, protector solar y gafas de sol. Muchas veces nos olvidamos de algo...
Read MoreCómo dormir bien con las altas temperaturas
Cuando llegan las altas temperaturas del verano, muchas personas tienen dificultades para dormir bien, conciliar el sueño o descansar durante la...
Read MoreRecomendaciones para cuidar los pies en verano
Con la llegada del verano, los pies se exponen mucho más debido al uso de sandalias, la playa y las altas temperaturas. Por eso, prestar atención...
Read MoreImportancia de la protección solar en niños y niñas
Los niños no tienen la capacidad de protegerse por sí mismos ni de entender completamente los riesgos de la exposición solar. Por eso, es...
Read MoreProtector solar facial y corporal: principales diferencias
Llega el verano y en esta época salimos a la calle más que nunca. Las tardes de piscina, los días en el campo o las vacaciones en la playa son más...
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