Agosto es el mes de vacaciones por excelencia. La gran mayoría opta por cogerse unos días libres para disfrutar de la playa. El objetivo es desconectar y recargar fuerzas. Es cierto que este año está siendo atípico en todos los aspectos debido a la pandemia. No solo hemos tenido que modificar nuestra rutina y hábitos, sino también nuestros planes de vacaciones. Muchos están optando por quedarse en casa mientras que otros deciden irse unos días a la playa, al pueblo o a su segunda residencia. Si en los próximos días te vas a ir de viaje, desde Farmacia Dalí te recomendamos llevarte un botiquín.
Existen una serie de productos que debemos incluir sí o sí en el botiquín de viaje para actuar rápidamente en caso de accidente. Nos referimos desde una simple caída o corte hasta para quemaduras solares. También para casos de dolores como musculares o de cabeza. A los productos básicos debemos añadir otros este año debido al Covid-19. Así disfrutaremos del verano y de las vacaciones, pero siempre con la máxima seguridad y prevención frente a los contagios.
Toma nota de los indispensables en tu botiquín de viaje 2020.
Listado para tu botiquín de verano
- Mascarillas. Se han convertido en un imprescindible en nuestro día a día. De hecho, las Comunidades Autónomas las han puesto obligatorias incluso respetando la distancia de seguridad. No te olvides meter las mascarillas en tu botiquín o maleta este año. Recuerda que debe cubrirte la nariz y la boca.
- Geles hidroalcohólicos. Otro básico son los geles hidroalcohólicos, perfectos para desinfectarnos las manos cuando estamos en la calle. Te recomendamos llevarte un bote en el bolso. De esta forma, cuando no puedas lavarte las manos con agua y jabón, podrás usarlo. Es otra de las medidas claves para evitar el contagio y la propagación del virus.
- Material para curas. Agua oxigenada, alcohol, Betadine, gasas, tiritas, vendas, esparadrapo, suero fisiológico, apósitos…
- Protección solar y after sun. Esenciales para proteger y cuidar nuestra piel. Utiliza un protector solar de alto factor para asegurarte una correcta protección frente al sol. Recuerda que deberás repetir la aplicación cada dos horas o tras bañarse. Tras exponerte al sol, tocará aplicarse el after sun para reparar, calmar e hidratar la dermis.
- Repelentes de insectos. No te olvides del repelente para evitar las molestas picaduras de los mosquitos y demás insectos, sobre todo si vas a optar por unas vacaciones en el campo.
- Mareos, diarrea y estreñimiento. Tras clásicos del verano. Mucha gente se suele marear cuando viaja en coche, tren, avión o barco. Por tanto, para prevenir los mareos durante el viaje, nada mejor que comprar un producto para combatir esa sensación. Asimismo, los cambios de hábitos y de alimentación pueden provocar diarreas o estreñimiento. Para tratar esas molestias a la menor brevedad, podrás incluir laxantes o antidiarreicos.
Por supuesto, no te olvides la tarjeta sanitaria y tu medicación habitual.