Hace unas semanas, en Farmacia Dalí hablábamos del botiquín para campamentos de verano, aquellos productos imprescindibles que los niños deben llevar en sus mochilas cuando van de campamento. En esta ocasión, con la llegada del mes de julio, queremos centrarnos en el botiquín que debemos preparar cuando nos vamos de vacaciones de verano.

Nos encontramos en plena época vacacional, o lo que es lo mismo, en un ir y venir de viajeros. Aunque el destino favorito es la playa, es cierto que otros prefieren relajarse y desconectar en la montaña, en plena naturaleza. También están los destinos internacionales, aprovechar el verano para visitar otros países. Independientemente de cual sea tu destino, deberás ir bien preparado.

Más allá del equipaje, es esencial llevar siempre un botiquín de viaje, productos esenciales para actuar en caso de un contratiempo de salud leve como en caso de caída, corte o de una ampolla en el pie, por ejemplo. Evidentemente, el contenido del botiquín quedará condicionado dependiendo de la zona de viaje. En zonas con buena cobertura sanitaria, podrá ser un botiquín más sencillo. En cambio, en zonas más alejadas, el contenido tendrá que ser más completo. ¡No te olvides del medio de transporte! En caso de viajar en avión, deberás facturar el botiquín.

Dicho esto, a continuación, te dejamos una lista de aquellos artículos que no pueden faltar en ningún botiquín independientemente de tu destino. ¡Apunta!

Listado de artículos para el botiquín de verano

• Material de cura. No pueden faltar las tiritas ni tampoco el esparadrapo, gasas, suero fisiológico y un antiséptico para curar las heridas, los cortes y las rozaduras.
• Protector solar. No te olvides de llevar un buen kit solar. Esto significa llevarte un solar facial y un solar corporal para proteger correctamente tu piel frente a la radiación solar. Y para los niños, deberás comprar un fotoprotector infantil ya que está específicamente formulado para la protección y el cuidado de las pieles de los más pequeños.
• Aftersun. Otro imprescindible durante los meses veraniegos. Su objetivo es hidratar, reparar y calmar la piel tras la exposición solar. Tras una jornada en la playa, piscina o en el campo, aplícate el aftersun. Tu piel te lo agradecerá. Además, tiene un efecto refrescante.
• Repelentes de insectos. Protégete de las picaduras de los mosquitos y demás insectos con un buen repelente antimosquitos. Dependiendo a la zona que viajes, deberás optar por una fórmula u otra. No es lo mismo viajar por España que irte a un destino tropical. Incluye también una loción para calmar y aliviar en caso de picadura.
• Antidiarreicos, protectores estomacales y sueros de rehidratación. Nuestro estomago sufre durante las vacaciones por los cambios en nuestros hábitos alimenticios. Es importante llevar estos productos, sobre todo si viajas a países donde la comida es muy especiada o el agua corriente no está tratada. También podrás llevar artículos para el estreñimiento.
• ¿Mareos? Si eres de los que se marea cuando viaja o son tus peques quienes se marean, en la farmacia podrás encontrar productos que ayudan a prevenir los mareos.
• Analgésicos. También podrás incluir algún analgésico para para aliviar el dolor ocasional como, por ejemplo, el dolor de cabeza.

Acércate a Farmacia Dalí, en Valdemoro, y te ayudaremos a preparar tu botiquín de viaje según tu destino. IMPORTANTE: Si estás tomando otros medicamentos, no olvides incluir tu medicación habitual.